Πώς να κάνετε το σπίτι σας υγιέστερο για το 2013

Πώς να κάνετε το σπίτι σας υγιέστερο για το 2013
Allen and Betty Harper
Η Ομάδα Των Συγγραφέων
Allen and Betty Harper
Οικογένεια Με Τα Χρυσά Χέρια
Βαθμολογία:
5

Καθώς μπαίνουμε στο νέο έτος, όλοι αποφασίζουμε να γίνουμε καλύτεροι, πιο παραγωγικοί, πιο ευτυχισμένοι και πιο υγιείς. Δεν πρέπει να κάνουμε το ίδιο για τα σπίτια μας; Μετά από όλα, μεγάλο μέρος της ευτυχίας, της υγείας και της ευημερίας μας προέρχεται από μέσα (και εξωτερικά) των τειχών που μας στεγάζουν από τις καταιγίδες της ζωής. Είμαστε υπερήφανοι και φροντίδα των σπιτιών μας, επιλέγοντας προσεκτικά το χρώμα των τειχών μας, τα χαλιά στα πατώματά μας, τις συσκευές μας, τα έπιπλα και ακριβώς πού και πώς πρέπει να κρεμαστεί κάθε κομμάτι του έργου τέχνης. Τα σπίτια μας είναι πράγματι μια αντανάκλαση από εμάς ... Απεικονίζουν τα συμφέροντα, τα πάθη και τον τρόπο ζωής μας. Είναι οι τόποι που θέλουμε να επιστρέψουμε στο τέλος της ημέρας.

Είναι η άνεση και η χαρά μας. Και συχνά, είναι η αιτία της ασθένειας, του τραυματισμού, της αλλεργίας και της κακουχίας. Συχνά δεν το συνειδητοποιούμε. Πρέπει να κοιτάξουμε πέρα ​​από την επιφάνεια για να βεβαιωθούμε ότι τα σπίτια μας είναι υγιή και να διασφαλίσουμε ότι οι οικογένειές μας είναι υγιείς. Δεν παίρνει πολλά και τα βήματα είναι συχνά απλά. Παρακάτω είναι μερικά απλά αλλά και πολύ σημαντικά βήματα που μπορούμε να πάρουμε για να βεβαιωθούμε ότι τα σπίτια μας είναι τόσο υγιή όσο μπορούν. Ας αποφασίσουμε όλοι να κάνουμε τα σπίτια μας υγιέστερα το 2013!

Σύμφωνα με τη λίστα RX, οι περισσότεροι από εμάς ζουν σε ανθυγιεινά σπίτια και ίσως να μην το γνωρίζουμε. Το Radon είναι παρόν σε 1 από τα 16 σπίτια. Διαρροές νερού υπάρχουν σε 1 στα 10 σπίτια. Διαρθρωτικά προβλήματα μπορεί να βρεθεί σε 1 στα 6 σπίτια, ενώ τα χρώματα με βάση το μολύβι και οι μη λειτουργούντες ανιχνευτές καπνού είναι παρόντες σε ένα καταπληκτικό 1 στα 4 σπίτια. Ας περάσουμε από τα σπίτια μας και να δούμε τι μπορούμε να κάνουμε για να εξασφαλίσουμε την ασφάλεια των οικογενειών μας.

Κουζίνες:

Μπορεί να φανεί προφανές, αλλά ποτέ να μην χρησιμοποιήσετε το φούρνο ή τη σόμπα σας για να θερμάνετε το σπίτι σας. Βεβαιωθείτε ότι η κουζίνα σας είναι εξοπλισμένη με ανεμιστήρα ή κουκούλα που ανοίγει προς τα έξω. Αυτό θα στείλει καπνό, επιπλέον υγρασία και τοξίνες σε εξωτερικούς χώρους αντί να τους παγιδεύει μέσα στο σπίτι σας. Τραβήξτε τυχόν τρύπες και σχισμές για να αποτρέψετε την είσοδο εντόμων και ασθενών τρωκτικών στο σπίτι σας. Σκουπίστε όλες τις διαρροές και βεβαιωθείτε ότι όλα τα τρόφιμα είναι καλά σφραγισμένα και στεγανά. Φιλτράρετε το πόσιμο νερό σας και αν σκέφτεστε να αναδιαμορφώσετε τα υλικά όπως ο χαλκός και ο φελλός που είναι αντιμικροβιακά. Μπορεί να φανεί σαν να είναι αυτονόητο, αλλά μια καλή βαθιά καθαρή κάθε φορά για να απαλλαγούμε από την υγρασία και τα κολλώδη υπολείμματα θα βοηθήσει να κρατήσει τα σφάλματα και μούχλα μακριά.

Μπάνια:

Βεβαιωθείτε ότι όλα τα μπάνια είναι καλά αεριζόμενοι και ότι όλοι οι ανεμιστήρες είναι κατάλληλα επισκευασμένοι και αεριζόμενοι έξω. Οι ανεμιστήρες θα πρέπει να σκουπιστούν και να καθαρίζονται / ξεσκονίζονται τακτικά. Είναι σημαντικό να εξαλειφθεί όσο το δυνατόν περισσότερη υγρασία, καθώς οι χώροι αυτοί είναι χώροι αναπαραγωγής για μούχλα και υγρασία. Σκουπίστε όσο μπορείτε μετά από τα ντους. Ελέγχετε τακτικά για τα καλούπια και τα μούχλα και τα αφαιρείτε χρησιμοποιώντας ήπια, μη τοξικά προϊόντα καθαρισμού. Μούχλα και μούχλα μπορεί να εμφανίζονται σε βρύσες, και γύρω από τα φωτιστικά, καθώς και στις επενδύσεις ντους. Μπορεί να μην είναι κακή ιδέα να κρατήσετε τα παράθυρα ραγισμένα ανοικτά για να επιτρέψετε την απελευθέρωση υπερβολικού ατμού.

Για μέτρα ασφαλείας, πρέπει να προστεθούν ράβδοι αρπάγματος στους τοίχους των μπάνιων, στα ντους και στην τουαλέτα για να αποφευχθούν οι πτώσεις, ειδικά αν υπάρχουν ηλικιωμένοι ή παιδιά που ζουν στο σπίτι σας. Και πάλι, μπορεί να φανεί προφανές, αλλά να είστε σίγουροι ότι όλα τα φάρμακα είναι ασφαλώς μακριά από όλα τα παιδιά. Πρέπει να φυλάσσονται σε δοχεία και ντουλάπια ανθεκτικά στα παιδιά. Εάν το ντουλάπι του φαρμάκου είναι κλειδωμένο, κρατήστε το κλειδωμένο. Εάν είστε σπίτι πολλαπλών γενεών τόσο με ηλικιωμένους όσο και με νέους, μπορεί να υπάρχει φάρμακο που είναι πιο εύκολα προσβάσιμο σε άτομα με αρθρίτιδα και συνεπώς μπορεί να μην είναι ασφαλές να φυλάσσεται κοντά στα παιδιά. Σε αυτήν την περίπτωση, ένας κλειδωμένος χώρος αποθήκευσης είναι κρίσιμος.

Υπνοδωμάτια και χώροι διαβίωσης:

Οι ανιχνευτές καπνού πρέπει να εγκαθίστανται έξω από κάθε υπνοδωμάτιο και πρέπει να υπάρχουν τουλάχιστον ένα σε κάθε επίπεδο του σπιτιού σας. Θα πρέπει να ελέγχονται τακτικά. Ορισμένοι εμπειρογνώμονες προτείνουν τόσο συχνά όσο μία φορά το μήνα. Οι μπαταρίες θα πρέπει να ελέγχονται και να αλλάζονται, αν χρειαστεί, δύο φορές το χρόνο. Οι ανιχνευτές μονοξειδίου του άνθρακα πρέπει επίσης να βρίσκονται σε κάθε επίπεδο, καθώς και κοντά σε κάθε υπνοδωμάτιο, και πρέπει επίσης να ελέγχονται τακτικά. Η δηλητηρίαση από μονοξείδιο του άνθρακα είναι πιο διαδεδομένη κατά τη διάρκεια των ψυχρότερων μηνών, όταν τα τζάκια και οι κλίβανοι βρίσκονται σε συνεχή χρήση. Το μονοξείδιο του άνθρακα είναι ένας σιωπηλός δολοφόνος καθώς δεν υπάρχει οσμή. Είναι αυτονόητο ότι τόσο οι ανιχνευτές καπνού όσο και οι ανιχνευτές μονοξειδίου του άνθρακα σώζουν ζωές και παρόλα αυτά πάρα πολλά σπίτια είναι χωρίς αυτά. Διατηρεί τα δωμάτια απαλλαγμένα από συσσωρευτές και διατηρούν τα καλώδια και τα σύρματα ασφαλισμένα και ενάντια στους τοίχους για να αποφευχθεί η πτώση. Τα ποντίκια και άλλα τρωκτικά αναζητούν ζεστασιά και καταφύγιο σε χώρους όπου υπάρχει ακαταστασία.

Κρατήστε τα χαλιά σας τακτικά καθαρισμένα ώστε να είναι απαλλαγμένα από σκόνη και ακάρεα τα οποία είναι κοινά οικιακά αλλεργιογόνα. Αντικαταστήστε τα παλιά χαλιά με νέα ή, καλύτερα ακόμα, αγκαλιάστε τα πανέμορφα πατώματά σας από σκληρό ξύλο και ρίξτε τα χαλιά για πάντα! Ελέγξτε τους τοίχους σας για μόλυβδο. Ο μόλυβδος είχε απαγορευτεί το 1978 (ΗΠΑ). Εάν το σπίτι σας είναι 0lder από αυτό, εκτός αν ξέρετε ότι όλα τα χρώματα έχει αφαιρεθεί, υπάρχει μια καλή πιθανότητα μολύβδου υπάρχει στο σπίτι σας. Και απλώς και μόνο επειδή οι τοίχοι σας έχουν ζωγραφιστεί αρκετές φορές, δεν σημαίνει ότι το μόλυβδο δεν είναι παρόν, ακόμα και μασκαρισμένο. Επιθεωρήστε τους τοίχους σας στενά για να σπάσουν και να ξεφλουδίσουν το χρώμα. Αν έχετε μικρά παιδιά στο σπίτι σας, θα πρέπει να δοκιμάσετε το χρώμα σας. Τα κιτ είναι διαθέσιμα στο τοπικό κατάστημα υλικού. Εάν υπάρχει πράγματι μολύβι στη βαφή σας, πρέπει να συμβουλευτείτε έναν εξειδικευμένο επαγγελματία και να μισθώσετε για να αφαιρέσετε με ασφάλεια το μόλυβδο από το σπίτι σας. Η δηλητηρίαση από μόλυβδο είναι ασυμπτωματική και μπορεί να προκαλέσει μόνιμη εγκεφαλική βλάβη σε μικρά παιδιά.

Σκάλες και διάδρομοι:

Καθώς ελέγχετε τα υπνοδωμάτια και τους χώρους διαβίωσης για μολυβδούχο χρώμα, πρέπει επίσης να ελέγξετε τους διαδρόμους και τα κλιμακοστάσια σας, καθώς και κάθε άλλο δωμάτιο για αυτό το θέμα.Εάν έχετε μικρά παιδιά στο σπίτι σας, είναι σημαντικό να κρατήσετε τις πύλες ασφαλείας στο πάνω και κάτω μέρος των σκαλοπατιών σας για να αποφύγετε πτώσεις και σοβαρούς τραυματισμούς. Θα πρέπει να εγκατασταθούν μοκέτες ή δρομείς για να αποφευχθεί ολίσθηση. Βεβαιωθείτε ότι είναι σταθερά και σταθερά τοποθετημένα. Όπως και με τα χαλιά σε άλλες περιοχές του σπιτιού σας, τα χαλιά στις σκάλες σας πρέπει να καθαρίζονται τακτικά για να απαλλαγούν από τη σκόνη και τα ακάρεα. Τα παλιά και κουρελιασμένα χαλιά θα πρέπει να αποσπαστούν και να αντικατασταθούν. Οι σκάλες πρέπει να είναι πάντα απαλλαγμένες από ακαταστασία. Καμία εξαίρεση. Οι χειρολισθήρες πρέπει να εγκαθίστανται και στις δύο πλευρές, ειδικά σε εκείνα τα σπίτια όπου οι ηλικιωμένοι και οι πολύ νέοι κατοικούν.

Πατάρια:

Ελέγξτε τις οροφές για ρωγμές και διαρροές νερού. Βεβαιωθείτε ότι ο χώρος του σπιτιού είναι καλά αεριζόμενος και ότι ο ανεμιστήρας είναι σε κατάσταση λειτουργίας. Όλα τα κενά πρέπει να σφραγιστούν για να κρατήσουν τα τρωκτικά και τα έντομα στο εξωτερικό. Πρέπει να ελέγχεται η μόνωση. Σε παλαιότερες κατοικίες η μόνωση συχνά περιέχει αμίαντο που προκαλεί καρκίνο. Σε περίπτωση που η μόνωση δεν φτάσει στο κατώτατο όριο, πρέπει να αξιολογηθεί επαγγελματικά και, εάν είναι απαραίτητο, να αφαιρεθεί και να αντικατασταθεί η μόνωση. Ακριβώς επειδή υπάρχει ο αμίαντος στο σπίτι, δεν σημαίνει ότι αυτόματα πρέπει να αντικατασταθεί. Εάν ο αμίαντος δεν είναι αερομεταφερόμενος, τότε είναι ασφαλές να μείνετε στο σπίτι σας.

Υπόγειο, χώρος ανίχνευσης και αίθουσα πλυντηρίων:

Αλλάξτε τακτικά το φίλτρο στον κλίβανο και τα κλιματιστικά. Ρυθμίστε τους θερμοσίφωνες στους 120 μοίρες για να αποφύγετε το ζέσταμα. Έχετε τις συσκευές αερίου σας και τους κλιβάνους ελέγχονται τακτικά, μερικοί προτείνουν ετησίως, για να εξασφαλιστεί ότι δεν υπάρχουν διαρροές μονοξειδίου του άνθρακα. Εάν ζείτε σε περιοχή όπου υπάρχει ραδόνιο, δοκιμάστε το υπόγειό σας και στη συνέχεια ακολουθήστε τα απαραίτητα βήματα. Όπως και με οποιοδήποτε δωμάτιο στο σπίτι σας, όλες οι τοξίνες και τα δηλητήρια πρέπει να ασφαλίζονται κλειστά μακριά και μακριά από παιδιά. Αυτό περιλαμβάνει τα στοιχεία για τον καθαρισμό των αυτοκινήτων, την κηπουρική και τον έλεγχο παρασίτων. Επιπλέον, σε παλαιότερες κατοικίες, ο αμίαντος χρησιμοποιείται συχνά ως μόνωση και τυλίγεται γύρω από τους σωλήνες. Αυτοί οι σωλήνες φαίνεται να είναι τυλιγμένοι σε γύψο. Εάν το κάλυμμα που μοιάζει με γύψο εμφανίζεται χαλασμένο, έρχονται επαγγελματίες και ρίξτε μια ματιά σε αυτό. Ο αμίαντος που είναι αέρας πρέπει να αφαιρεθεί σωστά και με ασφάλεια.

Rooftops, καμινάδες και υδρορροές:

Ελέγξτε τη στέγη σας για χαλαρά ή αγνοούμενα πλακάκια που μπορεί να οδηγήσουν σε διαρροές νερού και στο εσωτερικό του σπιτιού σας. Αφαιρέστε τα κλαδιά δέντρων και τα συντρίμμια Αποσυνδέστε τα υδρορροές και τα πέλματα για να κρατήσετε το νερό και την υγρασία μακριά. Καθαρίστε την καπνοδόχο σας και ελέγχετε κάθε χρόνο. Αφαιρέστε τυχόν κλαδιά ή συντρίμμια που μπορεί να βρίσκονται κοντά στην καμινάδα σας. Εάν τα κλαδιά δέντρων φαίνονται πολύ κοντά, αφαιρέστε τα. Θα πρέπει να εγκατασταθούν σχάρες ή κλουβιά για να μην πέσουν οι σκίουροι και τα άλλα ζώα στο τζάκι σας. Για περισσότερα σχετικά με την καμινάδα και την ασφάλεια τζάκι διαβάστε πώς να απολαύσετε το τζάκι σας με ασφάλεια αυτή την περίοδο των διακοπών.

Γκαράζ:

Κρατήστε τα δοχεία απορριμμάτων καλά σφραγισμένα ανά πάσα στιγμή και καθαρίστε τα δοχεία απορριμμάτων σε τακτική βάση με απορρυπαντικό και χλωρίνη για να αποτρέψετε την προσβολή από τα έντομα. Κρατήστε ακαταστασία στο κόλπο και ελέγξτε προσεκτικά για τα μέρη όπου τα κρησφύγετα μπορεί να κρύψουν και να τοποθετήσουν φωλιές. Οι αχρησιμοποίητοι και υποσιτισμένοι σάκοι, παπούτσια, μπότες και άλλα αντικείμενα που έχουν ελάχιστη χρήση θα πρέπει να ελέγχονται τακτικά ή να τοποθετούνται σε σφραγισμένα δοχεία. Κρατήστε όλα τα δηλητήρια και τις τοξίνες στα ράφια που είναι πολύ πάνω από τα μικρά παιδιά.

Εξωτερικά, αυλές και περιοχές κολύμβησης:

Ελέγξτε και στερεώστε όλα τα εξωτερικά μέρη από ρωγμές και διαρροές. Εξαλείψτε όλα τα στάσιμα νερά όπου έντομα, όπως τα κουνούπια, μπορούν να βάλουν τα αυγά τους. Όλα τα δοχεία απορριμμάτων θα πρέπει να διατηρούνται σφικτά κλειστά ανά πάσα στιγμή. Διατηρήστε όλα τα υδρορροές και τα πτερύγια. Οι σηπτικές δεξαμενές και τα φρεάτια θα πρέπει να ελέγχονται τακτικά για την πρόληψη σοβαρών ασθενειών. Εάν υπάρχουν πισίνες στην ιδιοκτησία βεβαιωθείτε ότι υπάρχουν αυτόνομες πύλες και ότι είναι πλήρως κλεισμένη, προκειμένου να αποφευχθεί τυχαία πνιγμός. Τα αυτόματα καλύμματα της πισίνας είναι μια καλή ιδέα, για μια πρόσθετη ασφάλεια. Αν βελτιώνετε ένα σπίτι που χτίστηκε πριν από το 1978 (ΗΠΑ), βεβαιωθείτε ότι υπάρχουν ασφαλείς πρακτικές κατά τη ζωγραφική, την ανακαίνιση ή την αποκατάσταση.

Τα συστήματα παιχνιδιού και τα καταστρώματα που κατασκευάστηκαν πριν από το 2004 ενδέχεται να περιέχουν αρσενικό, το οποίο προστέθηκε στο ξύλο ως συντηρητικό. Υπάρχουν κιτ που κυμαίνονται από $ 25 έως $ 40 για να ελέγξετε για το αρσενικό. Για περισσότερες πληροφορίες επισκεφτείτε το ewg.org. Αυτά τα συστήματα παιχνιδιού είναι επικίνδυνα όταν τα μικρά χέρια αγγίζουν το ξύλο ή το έδαφος που περιβάλλει το ξύλο και στη συνέχεια τοποθετούνται μέσα ή κοντά στα στόμια.

Καθώς αφαιρούμε τα χριστουγεννιάτικα δέντρα και διακοσμήσεις διακοπών και τα συσκευάζουμε για το έτος, θα πρέπει να αφιερώσουμε χρόνο για να κάνουμε κάποιους βαθιούς καθαρισμούς και επιθεωρήσεις στο σπίτι για να διασφαλίσουμε ότι κάνουμε ό, τι είναι δυνατόν για την ασφάλεια και την ευημερία των οικογενειών μας και αυτών αγαπάμε. Πόσο υγιές είναι το σπίτι σας; Είναι αρκετά κατάλληλο για το 2013;

Δημοφιλείς Αναρτήσεις

Μεγάλες Ιδέες

Κατηγορίες: